Дневной сон повышает вероятность развития инсульта. К такому выводу пришли учёные из Хуачжунского университета науки и технологии.

В исследовании принимали участие более 30 тысяч человек в среднем в возрасте 62 года, которые никогда не переносили инсульт. За шесть лет наблюдений выяснилось, что у испытуемых, которые любят вздремнуть днём, на 85 % выше вероятность развития заболевания.

Более того, учёные связали риск появления инсульта с продолжительностью сна. Так, респонденты, которые спят днём более 90 минут, переносили инсульт на 25 % чаще остальных.

Специалисты также напомнили, что риск развития заболевания повышает курение, диабет и высокое давление. В рамках семилетнего исследования специалисты изучали режим сна, генетические и медицинские данные 461 тысячи человек.

Источник: 24.kz