Моншаның пайдасы қандай?

(Дауыстар: 1)
Моншаның пайдасы қандай?

Бағалай білген адамға моншаның пайдасы зор. Ол ең әуелі, денедегі зат алмасу процесін жаңа сатыға көтереді де, ағзадан токсиндер мен метоболизм азықтарын шығарады.

Дәрігерлер тыныс алу жолдары ауырғанда, яғни, суық тигенде, жөтел мен тұмауда ыстық бу қабылдауға кеңес береді. Бу бөлмесінде жақсылап қыздырыну – емделудің басы. Адам буланған уақытта қан тамырлары кеңейіп, бетке қан жүгіреді. Арнайы сыпыртқымен массаж жасауға да болады. Егер бу бөлмесіндегі ауаның ылғалдылығы тым жоғары болса, терінің сыртқы қабатында тер буланбайды да, жылу алмасу қиындайды. Сондықтан қатты қыздырынудан қорықпаймын дегеннің өзінде, бу бөлмесінде 1015 минуттан артық отырмаңыз.

Моншаның емдік қасиетіне сене отырып, қауіпті жақтарын да естен шығармаған жөн. Мысалы, дүркіреп өткен ойынсауықтан шыға салып, моншаға кіруге болмайды. Шамадан тыс алкоголь жүрек-қан тамырларына салмақ салады, бұған ыстық буды қосыңыз. Мұндай салмақты ағза көтере алмайды. Сонымен қатар суық тию қатты асқынып кетсе, моншамен жазамын деп ойламаңыз.

Әзірлеген – Серік Құсанбаев
Мәлімет көзі: Аltaynews.kz
Айдар: Сұрақ-жауап | Кілт сөдер: монша

Пікірлер:

Сіздің пікіріңіз
Ең танымал
Twitter Facebook Vkontakte
Пікірлер
Сауалнама
Өлім жазасы - керек пе?
Мақұлдаймын, ауыр қылмысты жазалау керек.
Заңды жаңарту керек, кінәсіздерді жазаламау үшін.
Қарсымын, басқа жаза түрі болу керек.
Қарсымын, бұл адамгершіліксіз.
Маған бәрібір.


Барлық сауалнамалар
Қазақстан Өскемен


Күнтізбе
«    Желтоқсан 2016    »
ДүйСейСәрБейЖұмСенЖек
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Жаңалықтар