Если Вы стали очевидцем интересного события, сообщите в редакцию на

Whatsapp +7 776 757 7517

Читатель, приславший наибольшее количество событий по итогам месяца, получит

50 000 тенге!

Курс валют на 23 сентября 2020 года

USD

330.78

EUR

387.31

RUB

5.32

CNY

51.52

Золото

1298,90 USD

Нефть

75,86 USD

kz

Интервью

Кулак Великого предела в ВКО и уроки гранд-мастера в Поднебесной

0

Тайцзицюань – древнее китайское боевое искусство. Это завораживающее действо, зачастую выходящее за рамки человеческих возможностей. О том, как обычный рабочий освоил уникальный стиль, посвятив этому почти всю свою жизнь, рассказал сертифицированный инструктор по тай-цзицюань Александр Александров.

В переводе с китайского «тайцзицюань» буквально означает «кулак Великого предела». Боевое искусство одно из направлений ушу, оно было создано в конце XVII века отставным генералом минской армии Чэнь Вантином. Ему удалось систематизировать все свои знания и навыки в пять комплексов, которые передаются из поколения в поколение семьи Чэнь вот уже почти 400 лет.

Как гласят легенды, позже Чэнь Вантин познакомился с даосским монахом, который научил его использовать правильное дыхание и энергетическую подачу движений. Со временем движения становились более плавными, дыхание стало доминировать над физической силой. Так и сформировался тот тайцзицюань, который сейчас многим известен.

Есть категория людей, адептов тайцзи, которые ушли целиком в оздоровительное направление, но есть и те, кто полностью погрузился в бое-вое, – рассказывает Александр. – На самом деле правы и те и другие. Ведь если выполнять все плавно, с правильным дыханием, действительно получится отличная оздоровительная гимнастика. Ускорьте темп  – и это уже шикарные боевые приемы.

УШЕЛ В УШУ

Александр Александров начал заниматься единоборством еще в 14 лет. В то время на пике популярности было карате, и молодой человек просто не мог упустить возможность попробовать в этом свои силы. Тогда он еще не знал, что ему предстоит связать всю свою жизнь с одним из направлений китайских боевых искусств.

Следующей ступенью развития стал первый опыт преподавания. Сразу после возвращения из армии Александр организовал секцию по карате и армейскому рукопашному бою. Но это не приносило должного удовлетворения. Молодой перспективный тренер карате познакомился с Анатолием Ляхом, который впоследствии и приобщил Александра к стилю ушу.

После встречи с Анатолием началось мое увлечение именно боевыми искусствами, а не просто рукопашным боем, – поделился инструктор по тайцзицюань. – Но после его внезапной гибели вся группа разбежалась, и пришлось снова искать, где и с кем тренироваться.

Александр полностью ушел на самообучение и вернулся в тренерскую работу лишь в 2000-х годах.

ПУТЕШЕСТВИЕ В ШАОЛИНЬ

Стиль ушу проник глубоко в сердце Александра, и он стал искать свое направление. В процессе поисков он изучил такие стили, как хунцзяцюань, шаолиньцюань, хунцюань, синьицюань, багуачджан, и спустя много лет пришел к тайцзицюань.

Видимо, это произошло с возрастом, и от внешнего содержания стиля я перешел к внутреннему, – пояснил Александр. – Искал очень долго, но нашел то, чем мне действительно хочется заниматься.

Следует упомянуть, что в процессе поиска себя инструктор по тайцзицюань добрался даже до Шаолиня. По словам Александра, дыхание перехватило, когда их группа оказалась у главных ворот монастыря, на фоне которых было снято столько сцен из популярных фильмов.

Энергетически это очень сильное место, – вспоминает он. – Путешествие в Шаолиньский монастырь существенно повлияло на мое становление не только как инструктора тайцзи, но и как человека.

Самым запоминающимся в той поездке стало посещение внутренних дворов древнего монастыря, особенно «зала 28 отпечатков ног», где многие годы тренируются монахи Шаолиня.

В шаолиньцюань есть целые комплексы, которые выполняются с притоптыванием. В этом зале на полу из каменных плит от этих движений остались вмятины, – пояснил Александр. – Сложно представить, сколько сотен лет и сколько тысяч человек прошло через этот зал. И когда ты туда попадаешь, ощущения и эмоции не передать словами.

СОХРАНЯЯ БАЛАНС

Вне тренировок Александр работает на одном из предприятий города, он не только отец, но уже и счастливый дедушка маленького внука. Основную работу Александр считает лишь средством заработка, в то время как хобби захватило всю его жизнь.

Я занимаюсь тем, что мне нравится, ко мне на занятия приходят люди, которых этот стиль также заинтересовал, – подчеркивает инструктор.

Большие группы Александр не набирает, уверен, что так он может уделить полноценное внимание каждому. Ведь занятие длится всего
1,5 часа три раза в неделю, в то время как на родине тай-цзи тренировки проходят по 9 часов ежедневно.

Приходя на занятия, ученик бесплатно получает специальную форму «ифу». Инструктор считает, что такая одежда дает дополнительный стимул и помогает настроиться на нужную волну.  Александр обучает как детей, так и взрослых.

Отрабатываем дыхание, четкость движений и умение сконцентрироваться, – отметил инструктор. – На занятиях мы часто используем мечи, сабли, веера, шесты. В тай-цзицюань еще используется длинное копье – алебарда, но, естественно, в зале не рекомендуется с ним работать.

Последние пять лет Александр ежегодно посещает Китай для повышения квалификации и участия в соревнованиях. Знания инструктор тайцзи перенимает в школе грандмастера Чэнь Сяована, который является носителем традиции стиля Чэнь в 19-м поколении и живой легендой среди практикующих это искусство. На базе школы регулярно проводятся соревнования, куда съезжается множество людей со всего мира.

Турниры в Китае принесли мне два серебра и одну бронзу. По-видимому, серебро – это мой металл, потому что с чемпионата Республики Казахстан я привез также два серебра, – с улыбкой рассказал Александр.

На вопрос, какой победой он гордится больше всего, инструктор тайцзи однозначно ответил, что это точно не медаль.

Наверное, главная моя победа в том, что получается себя победить, – сообщил он. – Иногда так лень бывает, это же болезнь любого человека, но занятия помогают собраться, – считает Александр. – У меня есть возможность приехать к наследнику Чэна в ту самую деревню, где жил основатель древнего знания, и спуститься в тот самый овраг, где Чэнь Вантин отрабатывал приемы тайцзицюань. Объект гордости здесь не в том, что я чего-то достиг, а в том, что к этому приобщился и продолжаю развиваться.

Комментарии (0)

Отменить

Ваш комментарий появится на сайте после проверки модератором.

ВсеЧитаемоеКомментируемое

Сегодня, 09:15

Сильный дождь, заморозки и ветер ожидаются в Казахстане

22.09.20, 18:45

Грабитель на мопеде сорвал цепочку с шеи мужчины в Усть-Каменогорске (ВИДЕО)

22.09.20, 18:30

Руководство АО "Каражыра" призывает население ВКО приобретать уголь

22.09.20, 17:37

Как восточноказахстанцам поменять водительское удостоверение не посещая СпецЦОН?

22.09.20, 17:18

Полицейские района Алтай нашли 7-летних пропавших детей (ВИДЕО)

22.09.20, 17:02

Районы Восточного Казахстана готовятся к отопительному сезону

22.09.20, 16:44

В ВКО осуждены наркоторговцы, которые завезли в регион более 100 килограммов марихуаны

22.09.20, 16:23

В Семее идет реконструкция водопроводных сетей

22.09.20, 16:00

Питьевой воды в Бескарагае станет больше

22.09.20, 15:05

Стражи порядка выявляют грубые нарушения на дорогах Усть-Каменогорска

22.09.20, 14:41

Объем производства промышленной продукции в Курчатове увеличен на 88,1 млн тенге 

22.09.20, 14:09

Как совмещать  спорт и поэзию, рассказала участница зимних Олимпийских игр в Лиллехаммере Наталья Штаймец

22.09.20, 13:00

В Усть-Каменогорске проверят, пропускают ли водители пожарных, которые спешат на вызов

22.09.20, 12:31

Более 20 млн тенге, выделенные на программу переселения, украли в ВКО

22.09.20, 12:00

В какие страны могут летать казахстанцы

22.09.20, 11:03

100 лет исполнилось Клементине Райш из Усть-Каменогорска

22.09.20, 10:20

Сухая трава и заброшенное здание горели в Усть-Каменогорске в понедельник

22.09.20, 09:36

В областном центре крови продолжают заготавливать плазму для лечения больных КВИ

22.09.20, 09:13

В Восточном Казахстане продолжается работа по созданию сельскохозяйственных кооперативов

22.09.20, 08:52

Больше всего заразившихся коронавирусом за сутки выявлено в ВКО

Еще

08.04.20, 17:30

Токаев поручил пересмотреть порядок отдыха на праздники

03.04.20, 09:15

Путин вернул россиянам прежний пенсионный возраст

01.07.20, 08:54

42 500 тенге: в каких случаях казахстанцы смогут снова претендовать на соцвыплату

29.05.20, 14:31

Карантин в ВКО продлевается до середины июня

14.09.20, 10:57

Пенсии какого размера получают казахстанцы из госбюджета

14.05.20, 14:42

Восточный Казахстан возвращается к привычному образу жизни

16.10.19, 11:04

Вместо зерна из госрезерва на складах ВКО обнаружили муляжи из сена и навоза

18.09.20, 15:15

Токаев поручил провести сокращение госслужащих: кого не будут увольнять

23.02.20, 15:30

В Усть-Каменогорске презентовали автомобиль Abai175

05.12.19, 09:46

Многодетная мама из Семея отказалась от получения квартиры

28.04.20, 12:40

Жители ВКО смогут посетить Египет бесплатно

01.05.20, 18:30

Как и когда снимут карантин в ВКО?

14.01.20, 15:07

В Усть-Каменогорске собаку загрызли на глазах у ее хозяйки (ВИДЕО)

04.04.20, 14:45

Ограничения на передвижения пешеходов в Усть-Каменогорске и Семее начнут действовать с 6 апреля

25.06.20, 11:25

В Семее и Усть-Каменогорске растет количество случаев заражения КВИ с симптомами

01.05.20, 14:35

Семейное мероприятие привело к массовому заражению коронавирусом в Семее

26.04.20, 19:00

Жители Усть-Каменогорска и Семея в мае будут пользоваться ранее выданными пропусками

03.04.20, 20:34

Усть-Каменогорск: новый случай заражения коронавирусной инфекцией

03.09.20, 12:12

Третий день в Семее ищут несовершеннолетнюю девушку

04.07.20, 15:14

Новые условия работы пассажирского транспорта в ВКО во время строгого карантина

08.04.20, 17:30

Токаев поручил пересмотреть порядок отдыха на праздники

04.11.19, 12:02

В Семее запланирована реконструкция моста через Иртыш, которому почти 90 лет

04.08.19, 10:03

Дети из Арыси отдыхают в ВКО на Бухтарминском водохранилище

31.05.19, 11:07

Пьяный водитель врезался в поезд в Семее (ВИДЕО)

30.05.19, 17:40

В Усть-Каменогорске пожарные эвакуировали людей

29.05.19, 17:44

Автопарк Семея пополнился новыми автобусами

29.05.19, 15:32

Кража «с дымком» произошла в Усть-Каменогорске

27.05.19, 17:00

В ВКО приехал известный цирк

21.05.19, 20:55

Выборы-2019: как найти восточноказахстанцам себя в списках избирателей

17.05.19, 12:37

Пожилого любителя «экзотических» трав задержали полицейские Семея

Сегодня, 09:15

Сильный дождь, заморозки и ветер ожидаются в Казахстане

22.09.20, 18:45

Грабитель на мопеде сорвал цепочку с шеи мужчины в Усть-Каменогорске (ВИДЕО)

22.09.20, 18:30

Руководство АО "Каражыра" призывает население ВКО приобретать уголь

22.09.20, 17:37

Как восточноказахстанцам поменять водительское удостоверение не посещая СпецЦОН?

22.09.20, 17:18

Полицейские района Алтай нашли 7-летних пропавших детей (ВИДЕО)

22.09.20, 17:02

Районы Восточного Казахстана готовятся к отопительному сезону

22.09.20, 16:44

В ВКО осуждены наркоторговцы, которые завезли в регион более 100 килограммов марихуаны

22.09.20, 16:23

В Семее идет реконструкция водопроводных сетей

22.09.20, 16:00

Питьевой воды в Бескарагае станет больше

22.09.20, 15:05

Стражи порядка выявляют грубые нарушения на дорогах Усть-Каменогорска

Уведомления на e-mail: