МИР

Свежевыжатые соки назвали смертельно опасными

0

138

Свежевыжатые фруктовые соки и подслащенные напитки (например, лимонад и газировка) зачастую содержат примерно одинаковое количество калорий и сахара, в связи с чем вред для здоровья, в том числе из-за риска преждевременной смертности при их употреблении, одинаков.

Фруктовые соки все еще широко воспринимаются как более здоровый вариант, чем подслащенные напитки. Однако они часто содержат столько же сахара и калорий, сколько подслащенные напитки. Хотя сахар в 100 процентах фруктовых соков имеет естественное происхождение, а не добавляется (человеком), и после усвоения организмом биологический ответ (в обоих случаях) практически одинаков, - сообщает Altaynews.kz со ссылкой на zakon.kz

Хотя ученые признают, что "фруктовые соки могут быть не такими вредными, как подслащенные напитки", употребление первых должно быть умеренным, особенно тем, кто контролирует собственную массу тела. Максимальной ежедневной порцией свежевыжатого сока для взрослых ученые считают 240 миллилитров.

Употребление сладких напитков, включая фруктовые соки, увеличивает риск преждевременной смерти у взрослых старше 45 лет.

Комментарии (0)

Отменить

Ваш комментарий появится на сайте после проверки модератором.

ВсеЧитаемоеКомментируемое

Сегодня, 12:11

Семей: экскурсии для иностранных гостей

Сегодня, 10:18

Дерматологи рассказали, как опасно мыться каждый день

Сегодня, 09:07

Президент Казахстана заинтересовался переправой в Восточном Казахстане

Сегодня, 08:30

Отличный день для любых начинаний, грандиозных проектов

22.09.19, 19:26

Рекордное число людей 100-летнего возраста отмечено в Японии

22.09.19, 17:28

В Казахстане проживает 2 млн 190 тысяч пенсионеров

22.09.19, 15:15

Huawei представил новые смартфоны без сервисов Google

22.09.19, 13:23

Казахстан: сержантов полиции ждут изменения

22.09.19, 12:12

Индия объявила запрет на электронные сигареты

22.09.19, 10:24

Казахстанцы начали получать СМС с точной суммой налогов

22.09.19, 08:29

Сегодня в любой ситуации сохраняйте душевный покой

21.09.19, 20:44

Волейболистки команды «Алтай» выиграли Кубок РК

21.09.19, 19:23

Вице-премьер РК Бердыбек Сапарбаев: «Молодежь не должна забывать родное гнездо

21.09.19, 18:27

Бердыбек Сапарбаев: "Детям нужно прививать любовь к труду"

21.09.19, 17:31

Казахстанец одержал яркую победу на велогонке «Коппа Сабатини»

21.09.19, 16:29

ВКО: диалог вице-премьера с населением района Алтай

21.09.19, 16:04

Вице-премьер РК отметил высокий уровень оснащения Центра роботизированной хирургии ВКО

21.09.19, 15:48

Вице-премьер РК: "Труд врачей должен оцениваться по достоинству"

21.09.19, 15:19

Полицейский из ВКО завоевал серебро на чемпионате Азии по грэпплингу

21.09.19, 14:27

«Алтай» в сложной борьбе одержал победу над «Жетысу»

Еще

12.09.19, 10:49

Без машины и без денег осталась жительница Семея по вине мошенника

10.05.19, 10:16

В Семее произошло жуткое ДТП

09.06.19, 15:07

"Грязные танцы" на улицах Усть-Каменогорска: неизвестный «зажег» в центре города (ВИДЕО)

18.05.19, 18:51

Сауна загорелась в Усть-Каменогорске

27.04.19, 14:12

В ВКО мужчина умер, участвуя в конкурсе

20.09.19, 14:01

Бердыбек Сапарбаев: "Социальная поддержка государства не должна порождать иждивенческие настроения"

11.09.19, 14:04

Воспитательница из Алматы сделала миллионершей знакомую из Семея

21.05.19, 20:55

Выборы-2019: как найти восточноказахстанцам себя в списках избирателей

20.07.19, 20:21

Лейтенант из Нацгвардии ВКО стал миллионером за счет сослуживцев

11.05.19, 12:09

ВКО: пропавший без вести студент найден мертвым

01.08.19, 13:09

Жуткое ДТП в ВКО: один человек погиб

17.07.19, 19:18

В Семее неблагонадежная кассирша обошлась владельцу сауны почти в миллион тенге

08.04.19, 09:40

Поменялся график движения автобусов с автовокзала «Семей»

25.07.19, 13:02

Жуткое ДТП произошло на одной из загородных трасс ВКО

01.08.19, 17:19

Виртуальная обольстительница оставила семейчанина без денег

31.03.19, 13:17

Усть-Каменогорск: во всем городе отключат горячую воду

17.09.19, 20:19

Скотник из ВКО поступил «по-скотски» со своим работодателем

15.07.19, 17:30

ВКО: загорелся автобус с пассажирами

08.04.19, 15:00

Поезд протаранил легковушку в ВКО (ВИДЕО)

31.08.19, 16:17

Прогулка для супружеской пары из Семея закончилась разборками с вооруженным незнакомцем

04.08.19, 10:03

Дети из Арыси отдыхают в ВКО на Бухтарминском водохранилище

31.05.19, 11:07

Пьяный водитель врезался в поезд в Семее (ВИДЕО)

30.05.19, 17:40

В Усть-Каменогорске пожарные эвакуировали людей

29.05.19, 17:44

Автопарк Семея пополнился новыми автобусами

29.05.19, 15:32

Кража «с дымком» произошла в Усть-Каменогорске

27.05.19, 17:00

В ВКО приехал известный цирк

21.05.19, 20:55

Выборы-2019: как найти восточноказахстанцам себя в списках избирателей

17.05.19, 12:37

Пожилого любителя «экзотических» трав задержали полицейские Семея

Сегодня, 12:11

Семей: экскурсии для иностранных гостей

Сегодня, 10:18

Дерматологи рассказали, как опасно мыться каждый день

Сегодня, 09:07

Президент Казахстана заинтересовался переправой в Восточном Казахстане

Сегодня, 08:30

Отличный день для любых начинаний, грандиозных проектов

22.09.19, 19:26

Рекордное число людей 100-летнего возраста отмечено в Японии

22.09.19, 17:28

В Казахстане проживает 2 млн 190 тысяч пенсионеров

22.09.19, 15:15

Huawei представил новые смартфоны без сервисов Google

22.09.19, 13:23

Казахстан: сержантов полиции ждут изменения

22.09.19, 12:12

Индия объявила запрет на электронные сигареты

22.09.19, 10:24

Казахстанцы начали получать СМС с точной суммой налогов

22.09.19, 08:29

Сегодня в любой ситуации сохраняйте душевный покой

21.09.19, 20:44

Волейболистки команды «Алтай» выиграли Кубок РК

Уведомления на e-mail: